100 km TRAVESIA DE LAS SIERRAS
Desde hace varios meses estuve dandole vueltas a en mi cabeza si corría o no las 100 millas o los 100 km de la «Travesía
luis guerrero
Maratón Ciudad de México 2023
Lo corrí en 3 horas 17 minutos y me sentí de maravilla, desde el principio sentía que me iba a ir muy bien y así
No puedo creerlo
No puedo creer que ya tengo 60 años, y lo digo por lo bien que me siento físicamente. Prácticamente todos los días salgo a correr
Ya casi 60….
En 5 meses cumplo 60 años, lo leo y no lo creo, me veo en el espejo y pues si me veo un poco arrugado
Un poco de tristeza, olimpiadas y más…
Hoy empiezo este día triste, por una parte por el fin de los juegos olímpicos de Tokio, y por otra parte por el triste desempeño
Hace 2 años que te fuiste…
Eran como las 10 pm cuando sonó mi celular. Ya estaba en pijama y metido en la cama con la luz apagada y esperando quedarme
Experimento: «Respiración Nasal Fase 2»
Por mayo de 2020 me llamo mucho la atención un articulo de la revista Trail Runner «Breathe to Perform, optimize your breathing for a break
Como empieza un día para mí
21 de enero de 2021 Con un poco menos de trabajo que ayer me levante a las 4:30 am. La rutina de empezar mí día
A menos de un mes de salir a Japon
Ya estoy a menos de un mes de salir hacia Japón y el entusiasmo va creciendo. Afortunadamente me siento de maravilla, y en parte creo que es
Cada día mas inspirado…
Ayer mande mi pago de 50,000 yens a Mr. Ogho para confirmar mi participación en el próximo UltraMaraton Sakura Michi. Realmente me siento motivado y ansioso de